Nosso corpo prescende de força para sustentar nossas tarefaz, manter a força aumenta a resistencia e a manutenção da postura. Mas nem sempre isso é certo.
Para ter postura você deve se submeter a uma avaliação fisica e compreender o que prejudica de reallizar ou manter seu corpo no lugar certo, mas olhe algumas opções que podem interferir:
- moveis ( altura e acomodação )
- dormir ( travesseiro, colchão e posições incorretass )
- sedentarismo
- fraqueza
- rigidez
- trabalho domestico
- ocupação
- doenças fisicas
- doenças emocionais
- deitar no sofa da sala
- alteração do cresçimento ( estirão e outras )
- barriguinha
- mal alinhamento dos ossos
PEÇA INFORMAÇÕES PARA MIM TE AJUDAR, Mande um comentario e respondo assim que ler em até 24 horas
Nenhum comentário:
Postar um comentário